ナベイチのつぶやき日記Page: 9 / 11

こんにちは。   「首こり専門」ナベイチ整骨院の渡部です。   今回のテーマは   【あなたの肩甲骨は元気ですか?】   です。   肩甲骨・・・・・・よく聞くワードです…

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こんにちは。   「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。   今回のテーマは   【頚椎を安定化するエクササイズ】   をご紹介します。   現代人の我々は、パソコン…

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こんにちは。   「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。   今回のテーマは   【なぜセルフケアをやっているのに良くならないの?】   と感じている方にぜひ知っていただきたい…

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こんにちは。   「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。   今回のテーマは   【上を向くと痛い時の瞬間リセット法】   です。   瞬間リセットなんて聞くとなんか…

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こんにちは。   「首こり専門」ナベイチ整骨院の渡部です。   今回のテーマは   【目の疲れと首こりの意外な関係】   です。   目の疲れというと頭が肩よりも前に出た…

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こんにちは。   「首こり専門」ナベイチ整骨院の渡部です。   今回のテーマは   【なぜ頭をほぐすと首こりが楽になるの?】   です。   あなたは頭痛や首が辛い時に頭…

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こんにちは!   【首こり専門】ナベイチ整骨院の渡部です。   今回のテーマは 「自分で首こりほぐすなら○○の姿勢が効果的」 です。   こちらは頂いたご質問にお答えさせていただきました。 …

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こんにちは。   「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。   今回のご紹介するのは   「座ってできる!背骨柔軟アップ体操」   です。 ヨガやピラティスをされている方は聞いた…

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こんにちは。   「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。   今回は   【反り腰だと首こりになりやすい!?】   というテーマでお話をしていきます。   「反り腰」…

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こんにちは。   「首こり専門」ナベイチ整骨院の渡部です。   今回のテーマは   【首こりを根本改善するにはどうすればいいのか?】   という内容でお話していきます。 &nbsp…

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