視覚的なイメージは大事です
こんにちは。 「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今回の内容は 「人体模型を使ってなぜ首こり解消には肩甲骨が重要か?」 をテーマにお話をさせていただいており…
こんにちは。 「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今回の内容は 「人体模型を使ってなぜ首こり解消には肩甲骨が重要か?」 をテーマにお話をさせていただいており…
こんにちは。 ナベイチ整骨院の渡部です。 今回のテーマは 【いくつになっても衰えない体の使い方のコツ】 です。 あなたは体を動かす筋肉には赤い筋繊維と…
こんにちは。 横浜市鶴見区にある「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今回は 『セルフケアっていつまで続ければいいの?』 と思っているあなたにぜひ見ていただき…
こんにちは。 「首こり専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今回の動画の内容は 【強いマッサージって効くの!?】 です。 いただいたご質問にお答えさせてい…
こんにちは。 「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今回は別チャンネル【100歳元気に動ける体づくり講座】から 寝たきりにならずに、いくつになっても活動的でいるために最も重…
こんにちは。 横浜市鶴見区にある「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今回は 【緊張型頭痛その場で解消シリーズ 側頭部の痛み②】 です。 筋肉に…
こんにちは。 横浜市鶴見区にある「首こり専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今回は 【セルフで出来る肩甲骨はがし】 をご紹介していきます。 あなたは肩甲…
こんにちは。 「首こり専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 ※今回の動画は【100歳元気に動ける体づくり】チャンネルからの配信です。 突然ですが、 &nb…
こんにちは。 「首こり専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今回の動画は首こり症状で最も多い緊張型頭痛に関する内容です。 これを読んでいただいているあなたは【トリガーポイント 】とい…
こんにちは。 ナベイチ整骨院の渡部です。 ※今回は「姿勢と動きコンディショニング」からの配信です。 今回の内容は、 いくつになっても楽々動ける体づくりのために 【腰…