腕の動きから首の可動域を改善させる方法
こんにちは。 「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今回は 【腕の動きから首の可動域を改善させる方法】 をご紹介したいと思います。 まずは、立っ…
こんにちは。 「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今回は 【腕の動きから首の可動域を改善させる方法】 をご紹介したいと思います。 まずは、立っ…
こんにちは。 「首の痛み・こり専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今回のテーマは 「首こり頭痛をケアしよう!」 という内容で書いていきます。 首こりを感じている方で最も多い関連した…
こんにちは! 「首の痛み・コリ専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今回のテーマは 「セルフケアを習慣化する際の3つのポイント」 です。 症状の改善にはセ…
こんにちは! 「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 これから梅雨に入り、夏が来ると雨が多くなったり台風が来たりと気圧の上下が激しくなったりしますね、、、 そうなってくると悩…
こんにちは。 今回はYoutubeのコメントで頂きましたリクエストにお答えさせていただきます。 テーマは「治療院を選ぶ際の3つのポイント」です。 巷には整体院、整骨院、鍼灸院、マッサージ店、、…
こんにちは。 「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今回はYoutubeのコメント欄からリクエストいただきました 「寝違えになってしまった時の対処法」 につい…
こんにちは。 「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 突然ですが、あなたは整体やマッサージを利用することで「ゴール」をご自身の中で設定はしていますか? どういことかと言うと施術を受けることで 「ど…
こんにちは。 「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 今日は私が考える最もリターンが大きく確実な投資方法というテーマでこのブログを書いていきます。 …
「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 「セルフケアっていつまで続ければいいんですか?」と時々質問をいただくことがありますが、答えはシンプルです。 …
こんにちは。 「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。 普段なかなか、ゆっくりとお話をできる機会がないのでブログを始めました。本当は丁寧にゆっくりお伝えしたいけどできなかった事をこのブログを通してお伝えで…