folder未分類
こんにちは。
「首の痛み専門」ナベイチ整骨院の渡部です。
首こりは近年、本当に増えている不定愁訴の一つです。
ネット動画、SNS、電子書籍、、、
私たちの興味をそそる様々なサービスがあります。
私自身も色々と利用していますが、
あまり長時間にわたり、スマホなどを見る下向き姿勢でいると首の筋肉が過緊張になり、
痛みやコリを感じてしまいます。
多くの場合はこういった不良姿勢や、悪い動きのクセで起こるのですが、
まれに重篤な脳の病気で首の痛みを生じるケースもあります。
【数週間つづく頭痛や日増しに痛みが増す頭痛】
【ものが二重に見えるような視覚の異常】
【手足のしびれ】
などです。
他にもありますが、こういった症状を伴う首の痛みは一度、頭痛外来や脳外科で検査を受けるようにしてください。
検査したうえで、特に内科的な疾患がなければセルフケアをしっかりと取り組んでまいりましょう！