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こんにちは。
「首こり専門」ナベイチ整骨院の渡部です。
今回のテーマは
【目の疲れと首こりの意外な関係】
です。
目の疲れというと頭が肩よりも前に出た姿勢の悪さをイメージされますよね。
ですが、実はもう一つ意外なことが目の疲れや首こりに繋がっていることがあります。
動画ではそのあたりを解説して、簡単な目疲れ＆首こりリセットエクササイズもご紹介していますのでぜひチャレンジしてみてくださいね(^^ゞ
動画は下記をクリックすると視聴できます。
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鶴見区で首の施術を専門とした整体を行うナベイチ整骨院
